do fightera

[...] któryś z polskich trenerów krytykował amerykański sztab Adamka za nakazanie mu treningów pływania. Ktoś pamięta dlaczego? Jakie są niby przeciwskazania dla pływania w przypadku fightera? Tak pytam, bo ze względów zdrowotnych chyba będę zmuszony odwiedzać basen 1-2 razy w tygodniu. Nie jestem żadnym pro, ale do treningu podchodzę poważnie :)

[...] utrwalam sobie treningi mma w domu.Na siłowni ćwiczę FBW.Chciałbym mieć umięśnioną sylwetkę z bardzo dobrą kondycją i wytrzymałością,czyli to co jest najważniejsze dla fightera z tym że obecnie mam do zrzucenia z 10 kilo,także redukcja.Wiem jak ćwiczyć mam plan,dietę itp.ale zastanawiam się nad treningami crossfit czy w mojej sytuacji, ten [...]

Wiele osob zawsze sie pyta co lepsze nie zwazajac na fakt co w danym klubie sie robi...czy jest to utwardzanie(MT Wrocław),odrazu roznego rodzaju akcje(ala Fighter Wroclaw), czy powolna nauka podstaw od lewego prostego przez pol roku...,czy lepiej pochodzic na box i nauczyc sie uderzac piesciami,itd.....Stoje przed problemem wyboru sekcji...do [...]

[...] do treningów sportów walki , chciałbym zredukować - zrobić recomp oraz poprawić siłę . Dietę trzymam , robię oprócz SW , treningi biegowe oraz FBW - kompleks sztangowy dla fightera tzn przysiady itp. Chciałbym o poradę czy te środki są odpowiednie dla mnie . Ewentualnie znajomy wspominał mi o jakimś nowym mixie teścia o nazwie " Tsunami : . [...]

“Jesteśmy bardzo zadowoleni, że Ben dołączył do naszego teamu, i postaramy zrobić się z niego super fightera. Ben aktualnie ma świetne umiejętności grapplerskie(zapasy) i bardzo szybko łapie techniki BJJ. Przyleci do nas w grudniu, abyśmy mogli razem trenować we Florydzie. Naszym zdaniem przed Benem jest wielka kariera w MMA." - Powiedziały [...]

Na początek oświadczam, że jest to mój ostatni post w tym miesiącu i przepraszam, że znów piszę post na temat jednego fightera i zaśmiecam forum zdjęciem... A teraz konkretnie: chodzi mi o człowieka na zdjęciu powyżej - Briana "The Fury" Johnstona, co o nim wiecie i na co jest tak ciężko chory (wiem, że jego rekord w MMA wynosi 5-5-0). Piszcie i [...]

Wg zagranicznych serwisów MMA Pat Smith - który miał być rywalem Taktarova na gali YAMMA PIT FIGHTING został aresztowany! Powodem aresztowania fightera była za szybka jazda motocyklem - 130 mil na godzinę, po złapaniu go przez policję odrazu został przewieziony do więzienia Bryan Country. Ogólnie jak widać, to chyba występ Taktarova będzie pod [...]

[...] 2. Brett ma być przeciwnikiem Josha Barnetta, jak podają amerykańskie serwisy MMA. To jeszcze nie oficjalna informacja, jak narazie plotka. Czy Brett ma jakieś szanse z Joshem? Raczej nie. Ale czas leci, i Affliction musi czym prędzej zakontraktować jakiegoś fightera do walki z nim. Rogers jest jednym z kandydatów na te miejsce. www.fight24.pl

Co bierzecie/polecacie dla fightera? Np. do zwiększenia wytrzymałości, wydajności organizmu itp.

kiedyś ktoś umieszczał filmik z treningiem ze sztangą dla fightera, na filmie był koleś, który pokolei pokazywał ćwiczenia z samą sztangą i wszystkie te ćwiczenia to była jakby jedna seria, były tam wyskoki, wyciskania, wiosłowania itd ma ktoś może link do tego albo potrafiłby znaleźć? byłbym bardzo wdzięczny

http://www.youtube.com/watch?v=ht00w4umOK0 Zapraszam do ogądania! W wywiadzie Tito mówi, że dla UFC już nigdy nie będzie walczył. Oraz, że karierę fightera będzie prowadził jeszcze około 5 lat. Mówi także o Kimbo Slice. Wywiad jest w towarzystwie Jenny Jameson.

chciałbym ułożyć sobie dietę dla fightera. macie może jakieś linki do artów albo jakieś coś w tym stylu ?

28.03.2021 podsumowanie 3 dni No i nie udało mi się nawet minimalistycznie zbliżyć do Fightera:) Bioderko się odezwało, powoli nieśmiało - więc jeszcze, po dniu przerwy, bieganie jakoś poszło w piątek. Ale potem juz tylko gorzej było. Wróciłam do zaniedbanego od lata rozciągania gruszki - tzw. siedzenie na wyspie w kuchni:) W sobotę rozciąganie [...]

Chętnie przyjmę sprawdzone przepisy z kokosowej, migdałowej czy cieciorki.... Uderzaj do Fightera - ma blog w dziale "kuchnia" i tam zawsze były fajne pomysły z grupy keto.

[...] mocno kopia.Odpowiedzial mi ze tylko ci ktorzy sobie naprawde wyrobia kopniecie i to najczesciej w innych stylach/TKD,Karate/. A zreszta conajmniej polowa zawodnikow fightera zaczynalo od innych styli/wlasnie TKD i kyuokushin/. Cwiczenie w mlodym wieku np tkd lub karate daje podstawy do szybszego osiagniecia sukcesu w kicku.I to nie jest [...]

Nie myślałeś o tym by wnioskować do Fightera o zmianę tytułu dziennika? Wiadomo co Damiana - i tak dalej %-)

Ja zawsze zlewałem z tych filmików, fakt rozpalają publikę przed walką i w Pride też to było, ale co najwyżej wrogość fightera do fightera, i takie popychanki lekkie a nie własnie takie bzdury że penn leży w haremie z laskami a GSP ciężko trenuje i może wygra. Jedyna prawda z filmików tych, to to że penn ma chyba tę rączki szybsze i na to gsp musi [...]

Akurat u Ciebie wpadła mi w oko ta zupka. Po prowizję za reklamę zgłoś się do Fightera ;-) Dzięki, na pewno skorzystam z przepisu.

to w piątek tylko torta jadłeś? :-D dołączam się do Fightera :-) 8-)

Boruta nie rób jaj bez Ciebie ten dział dużo straci!!!!! Dopiero co weszłem na forum i co widze że boruta miał bana. PYTANIE DO FIGHTERA???????? Po ostatnich banach w szatni rozpętało się piekło i MaTEO prosił by wszystkie bany dyskutować.................. Czemu tego nie zrobiłeś??? Nikogo nie atakuje ale to troche dziwna sytuacja! KAIN "Loved be [...]